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	<title>東洋医学 | 考えながら&quot;ま〜るく&quot;生きる</title>
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	<description>身近な出来事から、ちょっと考える</description>
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		<title>身体の緊張が取れない私が、東洋医学の専門医に診てもらったら</title>
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		<dc:creator><![CDATA[あおねこ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 07:50:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日常]]></category>
		<category><![CDATA[いろいろ試したい]]></category>
		<category><![CDATA[体調管理]]></category>
		<category><![CDATA[東洋医学]]></category>
		<category><![CDATA[漢方]]></category>
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					<description><![CDATA[身体の緊張が取れない私、ついに東洋医学の専門医へ。初めての診察で「気滞」と言われ、漢方を飲み始めたら……。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「病院に行っても、身体の緊張感がなかなか取れない……」</p>



<p class="wp-block-paragraph">この記事は、そういった方に宛てたものです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">医療やアイテムなどなど、いろんなものを試していく私の記録。</p>



<p class="wp-block-paragraph">初回は、</p>



<p class="wp-block-paragraph">東洋医学（漢方）編！</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-1" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-1">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">体調が良くならず、途方に暮れていた日々</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">東洋医学の専門医に診てもらいたいっ‼</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">初めての東洋医学の診察</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">漢方と体調の変化</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">体調が良くならず、途方に暮れていた日々</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">「身体の緊張が、取れないんですぅ」</p>



<p class="wp-block-paragraph">東洋医学の医師の診察を受ける際に、私はこう言いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">症状は、まあ、多岐にわたります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">寝付きは悪いわ、首肩は凝るわ、頭は重いわ、息苦しいわ……</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな生活を、かれこれ1年以上送っているのです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分の体調を良くするために、あれこれ試行錯誤していたような気がします。<br>（これは「今も」ですがね）</p>



<p class="wp-block-paragraph">これまで色んな医師に診てもらったけれど、根本からよくなっている感じはあまりしなくて……</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、途方に暮れていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただし、「最近までは」の話です。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">東洋医学の専門医に診てもらいたいっ‼</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">何か良いものはないかと調べていたのですが……。</p>



<p class="wp-block-paragraph">約2ヶ月前に、東洋医学について少し調べる機会がありました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこで耳にしたのは、</p>



<p class="wp-block-paragraph">西洋医学の医師ら全員が、漢方についての深い専門知識を持っているわけではない</p>



<p class="wp-block-paragraph">ということ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">（もちろん、中には、漢方の専門知識も持っている方はいるでしょうが）</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、悩まされている症状については、漢方も西洋医学の薬も飲んできました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、どれも、</p>



<p class="wp-block-paragraph">「おぉ！調子が良くなった」</p>



<p class="wp-block-paragraph">という感じはなかったのです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">というわけで、</p>



<p class="wp-block-paragraph">「私みたいな不定愁訴なら、東洋医学の専門医に、一度診てもらう意味はあるのでは？」</p>



<p class="wp-block-paragraph">と思うようになりました。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">初めての東洋医学の診察</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">東洋医学の専門医に、初めて診てもらった日のこと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">受診直前、問診票を記入したのですが……</p>



<p class="wp-block-paragraph">目のことから心のことまで、</p>



<p class="wp-block-paragraph">過去最大級に、いろんなことについて書かされた気がします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして遂に、初めての診察（四診と言うらしい）を受けられました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">舌の様子を見られたり、脈を取られたり、お腹を触診されたり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あまりにも未知なもので、ちょいと戸惑ってしまいました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">医師は、私に、今の悩みに対して処方された薬（漢方含む）と、その印象を聞いてきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">すると、何とも驚きの返答をいただいたのです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「その漢方は、あなたには効きにくいでしょうね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それは、『気逆（きぎゃく）』に対するものです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あなたは『気滞（きたい）』があるでしょうから……」</p>



<p class="wp-block-paragraph">（こんな感じのことを言われました）</p>



<p class="wp-block-paragraph">「はぁ……」</p>



<p class="wp-block-paragraph">医師の言葉は、まるで呪文のよう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あらかじめ、東洋医学の知識は少し入れてきたはずなんだけどなぁ。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今の私の状態は、「気滞」と言われるものらしいです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">正直、それは予想通りではありました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、「気逆」と言う言葉は初耳。</p>



<p class="wp-block-paragraph">医師はいろいろ悩みながらも、「まずはこれを試してみましょう」と言い、1つの漢方を処方してくれました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私は「はい。わかりました」と、首を縦に振るしかありませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">だって、初めてだらけで、さっぱりわからなかったので。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">漢方と体調の変化</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">処方箋薬局で漢方を受け取り、早速その日から飲んでみました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それは、私史上最強に苦い漢方……。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「まあ、体調が良くなるかもしれないんだ。文句は言うまい」</p>



<p class="wp-block-paragraph">そう思いながら、頑張って飲み続けました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">飲み始めて1週間ほどが経ち、私はこの記事を書こうと思いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">なぜなら、かなり良かったから！</p>



<p class="wp-block-paragraph">何なら、4回服用したくらいから、ちょっと変化があったくらいです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最初に感じたのは、何か、キシリトール入りのガムの味が長続きすること。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あと、身体のガチガチ加減が若干減ったような気がしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それまで薬をいろいろ飲んだけれど、こんなに変化がすぐに来るものはなかったのです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">（もちろん、薬や処方との相性はあるでしょう）</p>



<p class="wp-block-paragraph">個人的には、「もっと早く知りたかった」と思うくらい好印象でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">＊　＊　＊</p>



<p class="wp-block-paragraph">私は、10代の頃から不定愁訴に悩んできました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">昔は、漢方なんて飲んでいなかったなぁ……。</p>



<p class="wp-block-paragraph">処方されなかったですし。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「過去に戻れるのなら、昔の自分を、東洋医学の医院へ連れて行きたい」</p>



<p class="wp-block-paragraph">なんて思ってしまいましたね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">以上。</p>



<p class="wp-block-paragraph">西洋医学の専門医にしか診てもらったことのなかった私の、</p>



<p class="wp-block-paragraph">初・東洋医学の受診体験でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まぁ、全然まだ本調子じゃないので、これからも通うことになると思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分の本調子なんて覚えていないくらい、ずっと体調悪いんだけどね。笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">医師からは、今飲んでいる漢方をずっと処方され続けるとも限らないですし……。</p>



<p class="wp-block-paragraph">引き続き書いていきます。</p>
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